Danes je idealen dan za opuščanje vzorcev, ki vas zavirajo v spremembah.
Strah pred prihodnostjo je včasih premočan, da bi se mu uprli in šli na pot v neznano. Lažje se je držati ustaljenih vzorcev, a to vas ne zadovoljuje. Bodite pogumni, zazrite se v svojo notranjo trdnost in naredite na sebi vse potrebne spremembe.
Iz knjige 365 novih spoznanj avtorja Sandija Dolinarja
Ideal ali karkoli drugega, k čemur stremimo ter upamo, da postanemo ali dobimo, se ne bo manifestiral sam po sebi, niti ga ne bomo realizirali mi, vse dokler si ne bomo predstavljali, ter kar je najpomembneje, v srcu občutili, da to, po čemer hrepenimo, že imamo in živimo.
Vse je odvisno od tega, kakšen odnos imamo do samega sebe in do življenja ter koliko smo do sebe iskreni. In to, česar ne moremo z občutki potrditi kot resnični del sebe, se ne bo nikoli realiziralo.
Afirmacije so lahko zelo močno orodje naše duše, vendar če samo sedimo doma na kavču ter si predstavljamo, da se naše izgovorjene besede uresničujejo same po sebi, ne da bi mi karkoli v tej smeri naredili, živimo v iluziji in življenje prepuščamo neki višji sili, ki bo namesto nas storila tisto, česar sami ne zmoremo.
Afirmacije sicer pomagajo ohranjati dober občutek in vzdržujejo pozitivno naravnanost, vendar pa delujejo le takrat, ko jih uporabljamo kot neke vrste opomnik za prepričanje ali idejo, ki jo imamo v sebi že pred tem.
Svojega stališča zgolj s tem ne bomo mogli spremeniti, saj imamo v sebi podzavestne vzorce, ki delujejo kot neke vrste filter, in oni odločajo, kaj bo šlo skozi ter kaj ne. Lahko pa si z njimi pomagamo utrditi nekaj, kar v nas že je oziroma v kar brezpogojno verjamemo.
Resnica je vedno tam, kjer je vera. To, kar verjamemo, je naša resničnost.
Če afirmacija ne podpira našega trenutnega prepričanja, bo verjetno treba najprej spremeniti tega. To pa lahko dosežemo le skozi iskanje novih dejstev, skozi potrditve ideje v praksi, skozi pričevanja ljudi, ki podpirajo novo prepričanje in podobno.
Zdaj pa – ali si upate živeti življenje z občutkom, da vse, kar si želite postati in imeti, že imate?
Prepustite se svojemu idealu, kot se zaljubljenca prepustita ljubezni, saj je samo popolna predaja ali prepustitev način, da se združite s tem idealom. Samo predstavljajte si, da že izkušate vse to, kar si želite. In ta občutek, ko je vaša želja že manifestirana, si predstavljajte toliko časa, dokler niste z njim prepojeni popolnoma in dokler ta občutek, ta ideja ne izrine vseh preostalih idej ven iz vaše zavesti.
Če si sebe ne boste predstavljali takšnih, kot si želite biti, potem boste ostali enaki kot zdaj. Če ne boste verjeli, da ste že to, kar si želite postati in tako živeli, potem boste vedno ostali to, kar ste zdaj ...
Verjetno ste že veliko slišali, kaj vse vpliva na naša življenja. Vemo, da je bila najprej misel, nato beseda in potem dejanje. Vendar se dostikrat premalo zavedamo, kaj to pomeni. Zelo malo ljudem namreč uspe nadzirati svoje misli in besede, le pri dejanjih smo malce bolj previdni – če že smo.
Pri vizualizaciji je najpomembnejša misel. Iz misli izhaja vse. Zato jih poskušajmo čim bolj nadzorovati in jih ohranjati zdrave in pozitivne. Misel povzroči vse, manifestira pa se z besedo. Zato se poslušajmo ter bodimo zavestni, ko se pogovarjamo, četudi sami s sabo.
Govorimo v sedanjiku in ne uporabljajmo besed, kot so: bom, moram, ne znam, trudim se, nočem ... ampak raje uporabimo besede kot so: lahko, znam, ustvarjam, verjamem, zaupam, vem, sem ...
Mi ter svet okoli nas je sestavljen iz elektro-magnetnega polja in prav vse oddaja vibracijo. Misli, besede, sploh pa naši občutki so prav tako vibracija. Če občutimo navdušenje, ljubezen, radost, hvaležnost, strast, veselje bo naša visoka vibracija privabila takšne ljudi, okoliščine ter dogodke. Če pa občutimo strah, dvom, jezo, žalost, razočaranje, zavist, krivdo pa bo naša nizka vibracija privabila ravno nasprotno.
Vibracijo lahko spremenimo kadarkoli, le spremeniti moramo naše počutje.
In hkrati se bo vse okoli nas spremenilo.
Zvečer, preden zaspite, ali zjutraj, preden vstanete iz postelje, v mislih začnite delati svoj dan in začutite občutke, ki se porajajo, ko delate vse tisto, kar si želite in vam je všeč. Predstavljajte si, kako vstanete dobre volje in ste hvaležni samo zato, ker ste živi. Hvaležni, da lahko popijete kozarec čiste vode ali čaja, kako se odpravite k telovadbi ter da imate sposobno ter zdravo telo, ki vam omogoča vse to.
Predstavljajte si, kako zjutraj pojeste zajtrk, nasmejani in hvaležni, da imate v življenju to obilje ter blaginjo. Predstavljajte si situacijo, v kateri se znajdete (sestanek, izpit, projekt, dopust, zdravje ...) in si do podrobnosti zamislite vse v zvezi s tem. Kako npr. sestankujete z ljudmi, kako ste vsi nasmejani in kako se vse dobro izide. Predstavljajte si, kako si podate roke, kako ste nasmejani, ko doma poveste novico (umirjeno in ne evforično), kako ste zadovoljni ...
Zamislite si vse, tako kot si želite, da se odvije, in pri tem začutite občutke, ki vas spreletijo. Začutite prostor, v katerem ste, začutite situacijo, v kateri ste. Predstavljajte si, do najmanjših podrobnosti, prav vse: ljudi, ki vas obdajajo, začutite vonje, barve, toploto, veter v laseh, sonce na vašem telesu, nasmejane obraze ...
Popolnoma se poskušajte vživeti v tisto, kar želite izkusiti. Potopite se v svoje občutke in postanite eno s svojim telesom. Uporabite svojo domišljijo, saj je to najmočnejše 'orožje' človeka med vsemi bitji v naravi. In vztrajajte v tem stanju. Ni dovolj, da to začutite enkrat, mogoče dvakrat. Vztrajajte v tej ideji, vztrajajte v tem stanju. Ničesar ne pričakujte, vendar samo verjemite, da se vse odvija v vaše najvišje dobro.
Kar mislimo, to ustvarjamo. Kar čutimo, to privlačimo. Kar si predstavljamo, to postanemo.
Po končanem vizualiziranju stopite v nov dan. Novi, sveži, prerojeni. Četudi tisti trenutek ni vse tako, kot si želite, ne obupajte in verjemite, da se vse odvija v najvišje dobro ter da vas je stvarstvo slišalo in da pospešeno dela na vaših željah.
Poskušajte ostati v tem občutku, kar se da dolgo. Vizualizacijo lahko ponovite kadarkoli čez dan, vendar naj to ne bo mehansko opravilo, vendar vedno zraven vključite svoje občutke.
Tako vizualizacijo kot afirmacije lahko vključite v jutranji obred telovadbe in jogijskih asan.
Poskušajte opraviti vse vaje preteklih dveh tednov in ta teden dodajte novo. Tako boste jutranji ritual spet podaljšali za novih pet minut. Verjemite mi, izplačalo se vam bo.
Gibalno prakso v videu je pripravila in izvaja Barbara Balažič www.barbarabalazic.si. Njeni individualni in skupinski programi vodijo ženske do telesa, ki jih podpre na vsakem življenjskem koraku. Jogo z njo pa lahko vadite vsi v Joga studiu Sadhana.
Pripravil Urban Urbanc
Preberite še ostale članke iz 1. in 2. tedna Sensinega programa Čiščenje telesa in duha.
Nuji neprestanega vzdrževanja dušne higiene pritrjuje tudi pripadnica priljubljene novodobne struje duhovnosti, igralka Shirley Maclaine, ki je v svojih duhovnih nasvetih naravnost osvežujoče pragmatična.
"Vsakič ko me kaj teži, pa naj gre za probleme pri delu ali za prizadetost v medsebojnih odnosih, se v meditacijiosredotočim in dopustim višjemu jazu, da se mi razkrije; pravzaprav se pogovarjam z njim, saj vem, da me nikoli ne bo nepravilno usmeril.
Moje prepričanje izhaja iz ugotovitve, da so njegove zamisli vedno ljubeče. Če niso takšne, pomeni, da nisem v stiku s svojim višjim jazom in da sem se povezala s svojim negativnim egom.
Usmeritve, ki mi jih ponuja višji jaz, so že po svoji definiciji uglašene s harmonično ljubeznijo in svetlobno energijo.
Kadarkoli začutim hud stres, globok konflikt ali hudo trpim, grem vase, na svoje meditativno mesto, in se vprašam: 'Kaj je tisto, kar sem pozabila o sebi?' Meditacija je oblika ponovne povezave z notranjimi močmi, ugotavljanje, kdo v resnici smo."
Stvari so v resnici zelo preproste. Kadarkoli se torej ujamete v mislih o tem, kaj si drugi ljudje mislijo o vas, se takoj ustavite in vprašajte: Kaj pa si jaz mislim o sebi? Edini resnični sodnik in edini stvarnik vrednot bi namreč moralo ves čas biti samo bistvo našega bitja.
Luna se bo sprehajala po Ovnu, setveni koledar: plod, barva dneva: svetlo rdeča.
Kljub težkim deževnim kapljam, ki jih slišimo ali vidimo, kako polzijo po oknu, se obeta zanimiv, zabaven in nekoliko nenavaden dan. Na nebu se bo sestavil aspekt med Marsom in Saturnom, ki bo prinesel nekaj blokad, željo po previdnosti in določeno nemoč. Na novo si boste morali postaviti osebne meje in pravila igre, previdnost bo štela tudi v prometu in v odnosih. Položaj bo težji za moške, vendar jim s spodbudo ali z nasvetom lahko pomagajo ženske. Ne iščite sreče izven sebe, ampak jo najdite v sebi! Le tako boste lahko osvobojeni stopili naprej po svoji poti. Popoldanske ure bodo polne preobratov, prijetnih sprememb in novosti, ki bodo balzam za dušo.
Sri Swami Vishwananda, razsvetljeni duhovni mojster z otoka Mauritius, je navdih za gibanje Bhakti Marga in njegov ustanovitelj. Njegov cilj je pomagati drugim najti in uresničiti največjo, neomejeno, brezpogojno Božansko ljubezen, že prisotno v vsakem človeškem bitju.
Swami potuje po svetu ter daje daršan neštetim duhovnim iskalcem, ob katerem vsak prejme, kar sam najbolj potrebuje v danem trenutku. Program vključuje duhovno glasbo in pesmi iz različnih tradicij, inspirativni govor in seveda sam blagoslov daršana. Swamijeva sposobnost, da prebudi našo notranjo svetlobo in ljubezen, je za nas neizmerna priložnost.
Registracija: events.bhaktimarga.org/slovenia
Email: slovenia@bhaktimarga.org
Telefon: +386 040 240 925
Stroški: donacija
Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.
Magnezij je osmi najpogostejši mineral na Zemlji in tretji najpogostejši mineral v morski vodi. Več je le še natrija in klorida. Za nas pa je najpomembnejši podatek, da je četrti najpogostejši mineral v človeškem telesu.
Največ ga je v kosteh in zobeh, približno 60 oziroma 65 odstotkov, preostanek je v mišičnem tkivu in celicah, en odstotek pa v krvi.
Vloga magnezija v človeškem telesu je izjemna. Pomaga spodbujati presnovne procese, vključno s sproščanjem energije iz hrane in njenim prenosom po telesu, sodeluje tudi pri tvorbi beljakovin. Brez njega presnova ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob ne bi bila mogoča.
Prav vsaka celica v človeškem telesu torej potrebuje ustrezno količino magnezija, sicer njeno delovanje slabi. Deluje pa skupaj s kalcijem, in sicer za uravnavanje električnih impulzov v celici.
Koncentracija magnezija v zdravih celicah je precej večja od kalcija, in to razmerje je zelo pomembno. Njuni vzajemni ravnovesje in delovanje sta pomembni za preprečitev nabiranja kalcija v celicah, saj se sicer lahko pojavijo razdražljivost, kalcifikacija, oslabljeno delovanje celic oziroma celično odmrtje.
Pomanjkanje magnezija med drugim povzroča:
Ker telo pomanjkanje magnezija nadomesti tako, da ga črpa iz kosti, je daljše obdobje pomanjkanja nevarno.
Telo magnezija ne more tvoriti samo, zato ga je treba vsakodnevno vnesti s hrano in pijačo.
Dnevnim potrebam odraslega človeka po magneziju zadosti že vsakodnevno pitje 3–4 dcl naravne mineralne vode, ki vsebuje magnezij. Med nosečnostjo, dojenjem in v obdobju intezivne rasti je potreba po magneziju nekoliko povečana.
Sobota s prehodom Lune v Bika bo odlična priložnost za vpogled vase in razrešitev določenih napetosti v domačem okolju.
Nenadoma se vam nikamor več ne bo mudilo in ne glede na to, koliko se trudite, bo vaš ritem postal bolj počasen. Kljub temu boste izjemno delavni, ko se boste odločili za delo. Odlikovali vas bosta vztrajnost in trdnost, s katero boste sprejemali odločitve.
To je čas, ko boste imeli smisel za različne kupčije, zato je pametno naložiti denar, nakupovalna mrzlica pa se lahko konča z nakupom, za katerega si boste hvaležni še dolgo časa.
Luna v Biku je senzibilna, zato boste z veseljem vzeli čas za užitek, ker pa je bik zemeljsko znamenje, bodo vaši užitki lepo obarvani. Če ste na dieti, so dnevi z Luno v Biku lahko še posebno naporni in obremenjujoči, saj boste hrano dobesedno videli in se ji boste težko odrekli.
Marta Pirnar Tittle
Najprej s pomočjo kratkega testa ugotovite, ali spadate med t. i. stresne prehranjevalce.
Če pritrdilno odgovorite na tri ali več vprašanj, najverjetneje spadate med t. i. stresne prehranjevalce:
- Ko se vrnete domov iz službe, nemudoma jeste.
- Medtem ko jeste, zapadete v trans, in še preden se zaveste, je škatla s piškoti prazna.
- Vaše kosilo je največkrat sendvič, pospravljen med tekanjem po opravkih ali za mizo.
- Imate neznanski apetit in ste site le, ko pojeste veliko hrane.
- Čez dan imate rahel občutek lakote.
- Kadar ste razburjene, skregane ali prestrašene, ste nagnjene k temu, da stvari zadržite v sebi.
- Ob gledanju TV pred in po večerji jeste prigrizek, vse dokler ne greste v posteljo.
- Po večerji praviloma hočete še desert.
Zavedajte se čustev, povezanih s hrano. Ključ do prekinitve nekontroliranega prehranjevanja je ravno v tem, da prepoznate in definirate potrebo, ki jo nameravate zapolniti s hrano. Približno dva tedna pišite dnevnik: zabeležite si vse, kar pojeste in opišite svoje občutke ob tem.
Na tak način boste lažje ugotovile, zakaj jeste. Za lajšanje dolgočasja, slabega počutja in samopomilovanja poskušajte najti drugačne načine od hranjenja s priljubljenimi sladkarijami. Če na primer nimate dobrega mnenja o sami sebi, vprašajte najboljšo prijateljico, zakaj vas ima rada. V primeru, da vas preganja dolgčas, razmislite o tem, da bi se začele ukvarjati z nečim, kar vas veseli.
Prepoznajte sprožilce ”lakote”. V svojem dnevniku poiščite teme, ki se ponavljajo. Morda boste ugotovile, da vas bremeni odnos do mame. Mogoče boste presenečene, ko boste dojele, da na splošno jeste, ko se nahajate v stresni situaciji; da ne morete brez vrečke kikirikijev po vsakem prepiru s partnerjem.
Kljubujte sporočilom. Mislite, da bi morale shujšati do konfekcijske številke 36? Kdo pravzaprav to misli? Vaša mama ali vaši sprani možgani? Ali partner resnično sovraži vaše telo? Bi se v manjših oblekah počutile bolj srečne? Ali bi na sebi sploh kaj spremenile, razen seveda telesnih mer? Bodite iskrene, ko odgovarjate na vprašanja!
Naučite se prepoznati lakoto. Ljudje premoremo posebne mehanizme, ki uravnavajo našo telesno težo. Ti delujejo najbolj učinkovito takrat, ko jemo, kadar smo lačni, in nehamo, ko se pojavi občutek polnosti. Če nimate pojma, kdaj bi jedle, ne jejte, ker to pomeni, da niste lačne.
Veščina prepoznavanja sprožilcev lakote je pot do obvladovanja vaših prehrambenih navad. Ni nujno, da lakoto čutite le v želodcu; lahko jo povzroča tesnoba v prsih ali stisnjenem grlu.
Dokler ne boste prekinile začaranega kroga uživanja hrane, še preden ste lačne, pravih sprožilcev lakote seveda ne boste mogle prepoznati. Če se dieti nočete odpovedati, jo načrtujte v obliki uživanja več manjših obrokov.
Kadar ne jeste redno, se namreč nivo krvnega sladkorja v telesu zniža, kot odgovor na to pa se pojavi občutek stresa. Strokovnjaki priporočajo pet manjših obrokov na dan (koristilo vam bo, če boste začele z obrokom sadja), odpovejte se sladkorju, čokoladi in kofeinu.
Ponovno odkrijte svojo priljubljeno jed. Kadar boste brez težav jedle zato, ker ste bile lačne in nehale ob občutku sitosti, bo nastopil čas, ko boste pripravljene jesti tudi tisto, kar imate najraje. Lahko se boste vrnile nazaj k hrani, ki ste jo etiketirale kot prepovedano in uživale v njej.
Obiščite svoj priljubljen lokal ali trgovino in si privoščite hrano, ki je še ne poznate. Uživajte v vsakem grižljaju posebej in si zapomnite svoje občutke ob tem.
Preusmerite pozornost kam drugam, kadar se zaveste svoje namere, da bi nekaj pojedle, kljub temu da niste lačne. Spravite se v kopalno kad ali se zatopite v knjigo, pokličite prijateljico. Poskusite z redno vadbo.
Številne raziskave so namreč pokazale, da 20 minut gibanja učinkovito zmanjšuje stresne občutke. Odženite občutke krivde. Ko bo občutek potrebe po hrani preteklost, si čestitajte, da se mu niste pustile. Za nagrado si lahko pripišete sposobnost nadzora nad uživanjem hrane, ki je ne potrebujete.
Upajte si biti drugačne. Naučite se imeti samozaupanje v lastne odločitve. Samo zato, ker jih je večina za mizo naročila sladico, je ni treba naročiti tudi vam. Same ste najboljše razsodnice za to, kaj je najboljše za vas. Tega ne morejo vedeti vaši prijatelji, še manj najnovejša dieta. Prisluhnite telesu in jejte tisto, kar vam zadiši, ko ste lačne.
Bodite lastna oboževalka. To, kar delate, zahteva pogum in predanost in le same ste odgovorne za uspeh. Na to, da ste se odločile spremeniti svoj lastni odnos do hrane, ste lahko resnično ponosne. In ne pozabite, čim bolj prilagodljive boste tudi v odnosu do hrane, manj stresa boste občutile. Povedano drugače, to je pot k srečnejši in bolj zdravi osebnosti.
Plahih ljudi danes nihče ne ceni. Kljub temu ostajajo nežni pričevalci časa, ki si ga želimo, in ki bo prinesel mir.
Danes skoraj nihče ne mara plahih ljudi: tako neuspešno učinkujejo, tako zavrto in nemo. Ničesar ne povejo o sebi, ničesar ne zahtevajo, zardevajo po nepotrebnem in vsem je jasno, da so kar naprej v zadregi. Kam bi z njimi, ki ne znajo živeti na tem svetu, ki se ne znajo uveljaviti? Takoj jih je mogoče ustaviti, jim vzeti besedo, doseči umik. Vsakdo, ki je dovolj objesten, lahko zasede njihov položaj brez težav. Svojega stališča ne znajo ne izraziti ne ubraniti, njihova rahločutnost pa je kar neznosna in gre pravzaprav samo na živce.
Tako pogosto doživljamo plahe ljudi ... kot boječe zajce, ki se ne znajo boriti in bodo zato propadli. V njih vidimo vse, kar je v nas samih najbolj nebogljenega in česar si ne pustimo občutiti. Le kdo bi rad pokazal svoja trepetajoča zajčja ušesa v svetu, kjer večina kroži oborožena do zob?
Plah človek je ogledalo vsega rahlega v nas in če svoje nežnosti nimamo radi, nam gre taka osebnost grozno na živce. Najraje bi jo prijeli za vrat, zbrcali in zakričali: "Zbudi se, šleva, in začni reagirati! Zakaj vendar dopuščaš, da te mučijo??!!"
Ta strašni srd, ki plane iz nas, je otroški srd, obupani klic naše premaganosti.
Nekoč nismo mogli narediti nič in smo se morali vdati, obmolkniti, se odreči samoobrambi in pravici do dostojanstva. Potem smo dopustili enkrat, stokrat ali tisočkrat, da so nas pohodili. Občutek imamo, da nas je ta otrok izdal in zato ga sovražimo: zakaj se ni uprl, zakaj se ni znal boriti do konca in zmagati?
Odgovor je preprost: vse se je začelo, ko to ni bil enakovreden boj. Tisti otrok ne bi zmagal in predvsem ne bi preživel. Mali otrok ne prenese veliko, njegovo drobno telo, nesposobnost razumevanja čustev in sveta, pomanjkanje predstave o možnih rešitvah ... vse to ga dela organsko in mentalno nemočnega pred notranjimi občutki in pred odraslim, če je ta nasilen, nerazumevajoč, brezbrižen do vsega velikega in življenjsko pomembnega v strtem malčkovem srcu. To premaganost, to vdajo potem nosimo v sebi in ker jo sovražimo, ne more odrasti.
Poglejmo, kaj nam gre na živce ali kaj zaničujemo, in bomo spoznali, kaj nas lahko reši.
Plahi odrasli so tisti del človeštva, ki odklanja nasilje in raje žrtvuje sebe. To ni dobro, ker nasilja s tem ne ustavimo, a blagi, dobri ljudje so kljub temu nenadomestljivi. Ko jih vidimo, da utihnejo in se umaknejo, se lahko od njih učimo dajanja prostora drugim. Vabijo nas, da ustvarjamo vzdušje, ki bo primerno tudi zanje.
Plahi ljudje so učitelji drugačnega življenja, čeprav ga sami ne ustvarjajo.
Tisti, ki se počutijo močne, samostojne in pogumne, rabijo ob sebi vsaj enega plahega sočloveka, da ne pozabijo na nežnost svojega srca.
Spreobrnite se v svoji notranjosti, postajajte boljši iz dneva v dan in tako povečajte svoje samozadovoljstvo.
Ne upirajte se spremembam, težave rešujte sproti. Ne dopuščajte okolici, da moti vaš notranji mir. To vam bo uspelo, ko boste zamenjali pogled nase in na druge.
Iz knjige 365 novih spoznanj avtorja Sandija Dolinarja
Ponedeljkov vpliv bo kombinacija Lune v Dvojčkih z mlajem. Nenadoma boste začutili notranji nemir. Težko boste obstali na mestu, nenehno se boste gibali in premikali. Veliko boste govorili in bolj malo povedali.
Pogovor bo postal skoraj najpomembnejša stvar, saj vas bo na vsakem koraku spremljala radovednost. To tudi ni čas, ko bi lahko držali jezik za zobmi, zato je možno, da po nesreči izdate kakšno skrivnost, kar lahko pozneje obžalujete.
Kljub nenehnemu hitenju lahko pozabite na uro, zato boste raztreseni in pozabljivi. Na vprašanje, kako ste, boste odgovarjali na dolgo in široko. Spontana druženja se lahko tokrat prevesijo v živahno zabavo, pripravljeni boste ušpičiti neumnosti, da vam ne bo dolgčas.
Samo fizična privlačnost vam ne bo pomembna, ampak bo pomembno tudi, ali lahko z osebo sproščeno in na široko razpravljate, se nasmejite in vsaj za trenutek verjamete, da imata veliko skupnega. V ponedeljek boste zaradi kvadrata med Venero in Uranom nekoliko obremenjeni z videzom in osebno podobo.
Marta Pirnar Tittle
Končno so nastopili časi, ko je pretepanje otrok postalo problem. Sprejemati smo morali začeti zakone, ki so bili že ob stvarjenju zapisani v naše starševske gene, pa jim ne prisluhnemo, ne zaupamo in ne sledimo.
Preslišimo in zatolčemo naravo, še več, prezremo božje delovanje v nas in gremo svojo pot. Vendar nasilje v kakršnikoli obliki onesrečuje in zarisuje globoke kravaveče rane tako staršem kot otrokom. Prezira vredno je, da ga ovijemo v celofan »vzgojna metoda«, saj je nedopustno, da ga nežna in zaupljiva otroška duša kakorkoli in kadarkoli zasluži.
Telesna kazen je za vso družino tako boleča, da je prav nevzdržno. Tudi starši trpijo, in če to vseeno počnejo, pomeni, da morajo del sebe močno utišati, potlačiti, zanikati. Prav krivično je, da se ob otrocih ne morejo bolj sprostiti in biti zadovoljni, saj je starševstvo tudi brez nasilja pogosto prežeto s trpljenjem in bolečino. Kako bedno in osramočeno se mora počutiti odrasli, ki se grobo znese nad toliko šibkejšim od sebe, nad drobnim otrokom, ki ne verjame, da ga ima lastni otrok rad in ki dvomi v to, da bi bil sposoben umiriti, obvladati in razveseliti svojega lastnega otroka.
Bistvo rahločutnega starševstva je prav to, da šele ko si zapremo izhod, da lahko pri otroku nekaj s prisilo dosežemo, sploh začnemo razmišljati, kdo je in kaj v določenem trenutku potrebuje. In otrok potrebuje samo to.
Ob starših se nauči, kako deluje svet, kako se rokuje z odnosi, kako je biti potrpežljiv, spoštljiv, sočuten in rahločuten.
Kako se sploh moremo spraševati, ali smemo udariti otroka in kako močno? Nenaravno, ponižujoče, zastrašujoče in neodrešenjsko je kadarkoli z otrokom prekiniti čustveni stik.Če bi telesno kaznovanje delovalo, bi bilo starševstvo zelo enostavno, vendar kazen pomaga le navidezno.
Otrok sicer preneha z napačnim vedenjem, vendar le zato, ker se boji posledic, ne razume pa, zakaj nečesa ne sme ali nekaj mora. Pravil in vrednot ne ponotranji ter razvije nizko samokontrolo. Vsaka starševska grobost, tudi udarec po zadnjici, klofuta, poniževalno govorjenje, se v otrokovo dušo zareže kot neznansko globoka in boleča rana nevrednosti, osramočenosti in občutka, da za starše ni na prvem mestu. Zabrišejo se vezi zaupanja, otroci se staršev raje izogibajo. S temi čutenji se srečujejo tudi starši, vendar pa imajo le oni v odraslem partnerskem odnosu možnost o teh čutenjih spregovoriti in jih razrešiti.
Zakon o preprečevanju nasilja v družini, ki je bil letos sprejet s strani države, staršem daje dovoljenje in zagotovilo, da jim ni treba biti nasilni in grobi, pa bodo otroci zrastli v samostojne, zrele in zadovoljne osebnosti. Še več, le ob takih starših se bodo v svetu dobro znašli in bodo sooblikovalci sveta, kjer bo vladal mir, zaupanje in milina.
Spoštovanja, sodelovanja, odgovornosti in samospoštovanja otrok ne naučimo s čimbolj dosledno dresuro, temveč le s spoštljivo vzgojo. Z razlaganjem posledic, skupnim reševanjem problemov, pogovorom in predvsem s prisotnostjo ob otroku. Že samo to marsikdaj prepreči težave.
Spoštljivim in ljubečim staršem bodo otroci sledili, zato ker jih bodo spoštovali in ne zato, ker bi se jih bali.
Starševstvo ni brez napak, stisk in negotovosti. Dobro je le, da se jih zavedamo ter se iz njih učimo in rastemo.
Rahločutna in ljubeča vzgoja ne pomeni, da otroku ne postavljamo omejitev. Otrok strukturo in omejtitve potrebuje, le da morajo biti te smiselne, empatične in fleksibilne. Znotraj teh se lahko varno svobodno giblje in raziskuje. Če starši te omejitve razumejo, naj jih pojasnijo tudi otroku, da bo lahko raziskoval z občutkom, da ga starši razumejo, čutijo. Tako v polnosti razvija svojo kreativnost in edinstvenost, pa tudi spoštljivost, sposobnost reševanja problemov, prepoznavanja svojih želja, občutkov ter občutkov in želja drugih. Razvija sočutje in vero vase.
Če hočemo otroka in njegove potrebe razumeti, ga moramo vzljubiti. Za to potrebujemo čas, vztrajnost, pripravljenost, da smo otroku na razpolago ter željo po preseganju svojih napak. Otrok pa nam vrača pripadnost, ljubezen in ponos.
Andreja Poljanec, spec. ZDT; Študijsko-raziskovalni center za družino
Vas zanima kaj vse skrivajo naše oči? Oko nam lahko razkrije celoten spekter preteklih, sedanjih in prihodnjih zdravstvenih težav organizma. Bolj natančno – na šarenici odseva stanje naših organov in telesnih sistemov, prehranjevanja, psihe, načina življenja ..., saj predstavlja zemljevid celotnega telesa.
Iridologija je metoda diagnosticiranja v zdravilstvu in odlično dopolnjuje ostale metode diagnosticiranja. Mnogokrat uspešno opozori na točno določene težave, ki se kažejo in pravočasno usmeri pozornost na reševanje le teh, preden resno zbolimo.
Že v času egipčanskega faraona Tutankamona so zdravniki "odkrivali bolezni tudi s pogledom v oko". Poznavanje skrivnosti, ki jih odstira oko, se je nato razširilo v sosednje dežele in pomembni tibetanski zdravniki so šarenico poimenovali kar "okno v bistvo telesa". V 19. stoletju je iridologijo obudil madžarski zdravnik Ignaz von Peczely, ki je izdelal shemo projekcijskih con na šarenici in napisal knjigo o svojih dognanjih. Tudi v slovenskem prostoru je v Slovenski Bistrici leta 1926 delovala ena izmed pomembnejših evropskih šol za geomantiko in iridologijo.
Vabljeni, da se poučite o tej zanimivi metodi in jo takoj preizkusite v praksi na seminarju Akademije za zdravilstvo "DIAGNOSTIKA PO TKM – IRIDOLOGIJA".
Seminar bo zgrajen iz teoretičnega in praktičnega dela.
Predavateljica Lina Lo Faro je odlična poznavalka tradicionalnega kitajskega zdravilstva, specialistka kitajske dietetike, tuinologinja in refleksoterapevtka ter mednarodno priznana italijanska zdravilka z večletnimi izkušnjami. V Zdravilnem centru Medin je že prepričala s svojim izjemnim znanjem tradicionalnega kitajskega zdravilstva ter diagnostičnim darom, tako na tečajih, kot tudi pri individualnih svetovanjih.
Z nami bo delila bogate izkušnje, obsežno znanje in tudi življenjsko modrost. Vedno predstavlja konkretne diagnostične primere ter daje prakso, ki je takoj uporabna v življenju. Povrhu je sama odličen zgled za to, o čemer že nekaj časa uči.
Kdaj: 23. in 24. maja 2015 (sobota 9.00 - 18.00, nedelja 9.00 - 13.00)
Seminar bo potekal v italijanskem jeziku. Za prevod je poskrbljeno.
Cena (vključuje gradivo in prevod): 160 €
Kje: na Akademiji za zdravilstvo, Stegne 21, Poslovna stavba Iskra, Šiška, Ljubljana
Informacije in prijave:
I:info@akademija-zdravilstvo.si
T: 01/513 11 46
M: 051 377 388
Preberite več o delavnicah in seminarjih
Spremljajte nas tudi na FB
Preberite, kaj vam zvezde napovedujejo za obdobje od 18. do 24. maja 2015.
Z disciplino in trdim delom boste kljub utrujenosti posegali po najvišjih rezultatih, kar vas bo občasno naredilo nečimrne, zato ne boste znali delovati diplomatsko. Počutili se boste odlično, saj boste ves čas sproščeni. Pripravljeni boste na vse. Tekmovalni duh vam ne bo dal miru. Zabavali se boste, kjerkoli boste.
Vse je minljivo, tako dobro kot slabo, tega ne pozabite. Tudi če se v prvih dneh tedna stvari ne bodo odvijale, kot si želite, ne pozabite, da bo kmalu bolje. Na ljubezenskem področju ne pričakujte sprememb. Nekoga bi radi videli ob sebi, toda ne morete se upreti želji, da bi ga spremenili po svoji meri in okusu. To že veste, da je nemogoče.
Nekaj se je začelo dogajati, a vi ne morete in ne morete dohajati. Sploh ne boste vedeli, kaj se dogaja okoli vas. Zgodilo se bo nekaj tako drugačnega in novega. Na delovnem mestu bodite mirni in odločni, če želite narediti dober vtis, predvsem pa upoštevajte tudi mnenja drugih, saj se boste le tako lahko znašli. Konec tedna se posvetite družini.
Stežka se boste prilagodili nekomu, ki vendarle živi precej drugače od vas. Morda ste tudi sami storili napako, ko ste morda preveč zaupali le svojemu občutku, namesto da bi poslušali razum. Dovolj moči imate, da vse, česar se boste lotili, opravite brezhibno. V ljubezni pokažite več igrivosti, pri marsičem se lahko zanesete na svoj notranji občutek.
Pri delu se nikakor ne zberete, zato zadevo raje preložite, kot da bi si belili glavo. Slutnje se ne uresničujejo vedno, zato se zanašajte na dejstva, in na dokumente. Kdor čaka, dočaka, čeprav ste v zadnjih časih tarnali, da so se vaši hormoni povsem umirili in jih pravzaprav nikakor ne najdete! To pomeni le, da ste se preveč zaprli vase.
Poskusite biti dober primer drugim, zlasti če boste obkroženi z otroki. Morda se ne zavedate tega, vendar ljudje pri vas veliko pogosteje iščejo namige glede tega, kako naj se obnašajo, kot pa si mislite. Razpoloženi boste in komunikativni. V soboto boste srečali nekaj zanimivih ljudi, prav navdušeni boste nad tem, kako pozitivni so.
Teden boste preživeli s svojo boljšo polovico. Počutili se boste toplo in zadovoljno. Karkoli bo storil, vam bo ugajalo in tokrat lahko veliko dosežete pri izboljšavi odnosa. Ko se boste že dodobra pognali v različne dejavnosti, boste ugotovili, da ste sproti že marsikaj opravili. Ljubezen bo tudi konec tedna sproščena in romantična ter brez zapletov.
Pred vami je izjemno spodbuden teden. Po vsej verjetnosti se boste tokrat ukvarjali z reševanjem zasebnih zadev. Osebni uspeh vam je tokrat skorajda zagotovljen. Določite si cilje in pri njih vztrajajte, tudi ko boste naleteli na manjše ovire. V ljubezni boste nagnjeni k drznosti in izzivom, ki bodo najbolj vznemirljivi proti koncu tedna.
Ljudje se bodo nad vašim delom naravnost navduševali in ponosni boste lahko na to, kako dobro se znajdete. Poiščite dobro tolažbo med prijatelji. Tokrat vam bo prijala kot že dolgo ne. Ne tiščite problemov v sebi. Pomagalo vam bo, če se izpoveste. V zadnjem času ste premalo pozorni na hrano, ki jo zaužijete. Tako ne bo šlo več naprej, zato bodite bolj izbirčni.
Teden vam prinaša številna presenečenja na čustvenem področju. Samski, ki vas čaka neprijetno soočenje, se napolnite s pogumom in verjemite, da ste močnejši, kot si predstavljate. Ves čas nekaj govorite, a niti opazite ne, da vas nihče ne posluša. Potem se sprašujete, zakaj nihče ne upošteva vašega mnenja, a zavedati se morate, da pri popolnoma vseh stvareh velja določena meja.
Po navadi se bojujete, zdaj pa se ne želite izpostavljati. Tako ste v začaranem krogu. Počasi boste premagali občutek, da se vam godi krivica. Vendar ta pot vodi čez nekaj ovinkov. Počutili se boste dobro in na vašem obrazu bo kraljeval nasmeh. Pokažite drugim, kako srečni ste, ko prejmete določeno pohvalo. Ker bo teden tako pozitiven, vas bo napolnil z energijo za nove izzive.
Nekje vas čaka sreča, le pripraviti se morate nanjo. Če se boste smilili sami sebi, boste zamudili vse priložnosti, ki vam jih prinaša teden, ki bo praznično obarvan. Vse lahko rešite in za vse se lahko pravočasno dogovorite, zato ne skrbite zaradi stvari, ki ste jih pravzaprav že večinoma zgladili. Občutek utesnjenosti je tokrat zagotovo neupravičen.
Pripravili astrologi pri www.horoskop.si.
Za vpogled v prihodnost pokliči 090 44-11 ali pojdite na google play horoskop.si
V tednu, ki je pred vami, vas čakajo številne spremembe, ki jih boste težko nadzirali oziroma se jim izognili.
V ponedeljek zjutraj boste bolj nezainteresirani za delo in razne podvige. Luna v Biku vas bo popeljala v svet sanjarjenja in poglobljenih čustev, pojavi se lahko tudi nekaj občutljivosti, ki jo boste z lahkoto premostili opoldne, ko se luna pomakne v znamenje klepetavih dvojčkov. Energija mlaja vam bo dodala dodatno moč, da se soočite z zadevami iz preteklosti in si skrbno začrtate svoje cilje, brez dodatnih pomislekov. To je čustveno, plodno obdobje, ki ga izkoristite tudi samski.
Torek bo obremenilen dan, zato ne pričakujte čudežev in nemogočega. V torek se Merkur pomakne v retrogradno gibanje v znamenju dvojčkov, kar prinaša v odnose več nemira, napetosti in komunikacije, ki ne bo ravno nežna. Vse stvari boste težje razumeli, ne boste se sposobni prilagoditi, saj boste popolnoma prepričani, da so vaše vizije ustrezne, tudi če vam bodo drugi dokazali drugače. V ljubezenskih odnosih se lahko vname kakšen prepir, za katerega boste ugotovili, da je nastal brez razloga. Izognite se tudi pomembnim poslovnim dogovorom, saj bi lahko določene zadeve napačno razumeli. Nikar v teh dneh ne posojajte denarja in vrednih stvari, saj bi lahko ostali brez.
V sredo popoldne prehajate z vplivom lune v znamenju raka v čas, povezan z nežnostjo, globokimi mislimi in navidezno napetostjo v odnosih, ki vas lahko, če se ne boste branili, tudi duši. Prepuščali se boste malodušju, z lahkoto vas bodo razjezili in čeprav razplet dogodkov niti ne bo tako negativen, ne boste znali uživati v sreči, ki vam bo dana. Malce boste nepredvidljivi in težko se boste znašli sami, zato je priporočljivo, da se v tem času več družite, zlasti s tistimi, ki vas dobro poznajo in vas spoštujejo. Povečana bo tudi potreba po pozornosti, ki se bo stopnjevala. Največ sreče boste čutili v domačem okolju. Čas je zelo primeren za meditacijo, umiritev, zbližanje z dragimi, obisk zdravnika ali svetovalca, delo z ljudmi, investicije in vlaganja, delo v hiši in na vrtu, dojenje, porod in ljubezenski sestanek. Ni pa naklonjen potovanjem, športu, razgovorom in poslovnim dogovorom.
V četrtek bo vse skupaj nekoliko bolj pozitivno, saj se Sonce pomakne v znamenje dvojčkov in vas vodi v razigranost in razposajenost. Veliko bo majhnih drobtinic, s katerimi si boste znali polepšati svoj čas, na prvem mestu pa bo vsekakor druženje, ki pa ne bo dosegalo globine.
V petek pozno zvečer bodo negativni aspekti končno zapustili vaše obzorje. Luna se bo pomaknila v pogumnega leva in vam pričarala zanimivo dogajanje. Če vas obsede drag nakup, ki se vam sicer zdi življenjsko pomemben, počakajte dan ali dva, da Luna prestopi in vas strezni. Bolj kot vsako zapravljanje denarja poudarja posameznikovo osebnost, njegov ego. Ponosni boste na svoje ideje in na svoje delo, želeli boste, da se vaša kreativnost opazi, zato boste hrepeneli po hvali in občudovanju. Ta čas je imeniten za praznovanje rojstnih dni, obletnic, proslav, skratka za organizacijo vseh vrst zabav, saj boste razposajeni.
Na splošno Luna v Levu ugodno vpliva na počutje, saj vam zagotavlja dovolj energije in živahnosti, s katero se boste lotevali vsega, obstaja pa tudi nevarnost, da pregorite, ker si ne vzamete dovolj časa za počitek. Prav tako vam bo pešal občutek za zdravo mero, nagnjeni boste k pretiravanju, naj gre za športno aktivnost ali zabavo. Lev je znamenje, ki vlada srcu in hrbtenici, zato je v dnevih, ko ga prehaja Luna, še bolj pomembno, da poskrbite za pravilno prehrano in gibanje. Izogibajte se sladkorju, zmanjšajte vnos živalskih beljakovin in jih nadomestite s sadjem in zelenjavo, omejite mlečne izdelke in ne pretiravajte s poživili.
Pripravili astrologi pri www.horoskop.si.
Za vpogled v prihodnost pokliči 090 44-11 ali pojdite na google play horoskop.si
Znamenju, v katerem je v našem horoskopu planet Venera, pravimo tudi ljubezensko znamenje. Položaj Venere namreč veliko pove o našem pojmovanju ljubezni in odnosov, naših užitkih in uživanju v življenju, pa tudi o moralnih vrednotah, finančnih navadah in odnosu, ki ga imamo do denarja.
Venera simbolizira ženstvenost in žensko energijo, zato v naših horoskopih veliko pove o naši ženstveni plati osebnosti, ne glede na to, ali ste moški ali ženska.
Pri moških obenem položaj Venera veliko pove o njihovi podobi idealne ženske oziroma o tem, kakšen tip ženske jih privlači predvsem na fizični, pa tudi na mentalni ravni. Pravzaprav lahko številni moški v opisu svojega ljubezenskega znamenja opazijo tudi veliko lastnosti, ki jih imajo njihove življenjske partnerice, saj jih sicer najbrž ne bi privlačile dovolj, da bi se odločili za skupno življenje z njimi.
V ženskem horoskopu položaj Venere opisuje, kako izraža svojo ženstvenost in kako vidi sebe kot žensko zapeljivko. V nasprotju z Luno, ki kaže na materinsko plat ženske, Venera namreč poudarja ženstvenost v odnosu do moškosti oziroma do moškega principa, ki ga v horoskopu predstavlja Mars. V tem smislu torej Venera opisuje žensko kot zapeljivko in spogledljivko, ki privlači in očara.
Krasita jo otroški šarm in brezmejna radovednost. Je rojena spogledljivka in se bo vedno trudila narediti vtis na ljudi, ki so ji všeč. Njen nedolžni šarm je lahko zelo nalezljiv, res pa je, da se včasih obnaša kot razvajen otrok, ki želi po vsej sili dobiti tisto, kar si je zamislil. Je spontana, energična, nestrpna in strastna, kar pomeni, da življenje zajema s polno žlico in je v svojem delovanju zelo intenzivna.
Ljubezen
Vedno išče dinamiko in vznemirjenje, če se začne ob ljubljeni osebi dolgočasiti, pa bo to povedala na glas in hotela spremembo. Če njena želja ne bo uslišana, bo hitro našla drug predmet ljubezenskega občudovanja.
Denar
Je zelo ambiciozna in bo najverjetneje veliko denarja vložila v tvegane posle in finančne kupčije. Rada zapravlja in se ne omejuje s tem, koliko denarja ima. Če kaj želi, si bo to tudi kupila, pa tudi če tega ne potrebuje. Veliko denarja lahko zapravi tudi za svoj videz, sploh za izboljšavo svoje postave, saj lepoto pojmuje predvsem kot fizično lepoto.
Uživa v vseh možnih užitkih in rada zadovoljuje vseh svojih pet čutov. Njena ideja o idealnem življenju je najpogosteje povezana z udobnim domom, polnim estetsko privlačnih predmetov in pohištva, gurmansko hrano in izvrstnimi pijačami, ki jih zna marsikdaj pripraviti tudi sama, nežno glasbo in kakovostno preživetim časom v družbi ljubljene osebe, ki tako kot ona hrepeni po uživanju.
Ljubezen
Išče stabilnost, varnost in predvidljivost, zato ji spontanost in avanturizem prav nič ne dišita. Ne mara sprememb, zato ljubezenskih partnerjev ne menja pogosto.
Denar
Veliko razmišlja in ga vedno potrebuje še več, kot ga ima. To sicer ne pomeni, da z denarjem ne zna ravnati, res pa je, da ga zelo veliko zapravi za kopičenje različnih predmetov, ki se ji zdijo ljubki, pa tudi za kozmetične izdelke in ličila, saj se rada polepša, zato da se počuti bolj privlačno in da ugaja drugim.
Je zelo duhovita in zgovorna, kar bo v družbi ali pri osvajanju osebe, ki ji je všeč, vedno izkoristila. Sposobna se je pogovarjati o čemerkoli in se ob tem igrivo spogledovati, saj je naravna spogledljivka, ob kateri se ljudje počutijo izredno dobrodošli in zaželeni. Ljubi raznovrstnost, zato se njen okus hitro spreminja, v željah pa je precej nestanovitna.
Ljubezen
Je igriva in ne pretirano čustvena. To sicer ne pomeni, da se ne zaljubi, res pa je, da jo bolj kot čustvena intenzivnost privlači intelektualna podobnost z ljubljeno osebo.
Denar
Je precej svobodnjaška. Po njenem mnenju je denar zelo uporaben za širjenje znanja in idej, zato rada kupuje knjige, revije, telefone in vse drugo, kar jo intelektualno vznemirja in ji omogoča biti na tekočem z dogajanjem.
Je predana, sočutna in nežna, hrepeni po varnosti, udobju in ljubezni. Je muhasta in hitro užaljena, namesto prepirov pa raje molči in kuha mulo. Ima zelo dober spomin, zato ne oprosti zlahka, če jo kdo čustveno prizadene. Prav tako ne mara ljudi, ki ji govorijo, da je preveč občutljiva, saj so po njenem mnenju takšni ljudje pretirano razumski in niso v stiku s svojimi čustvi.
Ljubezen
Hrepeni po predvidljivem, odgovornem in skrbnem razmerju, zato jo privlačijo ljudje, ki potrebujejo pomoč. Svoja ljubezenska čustva izkazuje predvsem tako, da skrbi za ljubljeno osebo in običajno intuitivno ve, kaj ta potrebuje.
Denar
Je precej materialistična, saj se zaveda, da za srečno in udobno družinsko življenje potrebuje dovolj denarja, da lahko poskrbi za svojo družino. Najpomembnejša ji je streha nad glavo, zato je za udobje svojega doma pripravljena zapraviti veliko denarja. V tem smislu ji ustreza delo z nepremičninami, saj nagonsko ve, kakšen dom potrebujejo njene stranke.
Je ljubeča, karizmatična, spogledljiva, prava lepotica, ki, v primeru ženskega spola, zasije tudi brez ličil ter v navadni majici in kavbojkah. Odlikuje jo poseben žar v očeh, ki pritegne, zbuja zanimanje in vznemirja. Je odlična igralka, zato se vedno malce pretvarja ter pretirano hvali druge ali sebe.
Ljubezen
Je topla in radodarna, pa tudi zahtevna in dominantna. Potrebuje vso pozornost ljubljene osebe, in če ne dobi dovolj komplimentov ali čustvene pozornosti, hitro postane ogrožena in prepričana, da ni več dovolj lepa in privlačna.
Denar
Je nadarjena finančnica, naravnost rojena za delo v banki ali na borzi, saj zna barantati z denarjem in je dovolj podjetna, da ve, kako v svoje življenje privabiti še več denarja. Ker je rada v središču pozornosti, bo veliko zapravila tudi za vpadljiva in kakovostna oblačila, po možnosti uglednih modnih znamk, in za svojega frizerja, ki ga obišče najmanj enkrat na mesec, pa če je treba ali ne.
Je občutljiva, previdna, zadržana in malce negotova. Rada kritizira, saj se vedno osredotoča na podrobnosti, a s tem ne misli nič slabega. Je praktična in marljiva, bolj kot vznesene besede in obljube pa ji v ljubezni in tudi sicer v odnosih pomenijo dejanja, ki pričajo o predanosti in naklonjenosti. Ni pretirano spogledljiva.
Ljubezen
Največkrat z dejanji pokaže, koliko ji pomeni ljubljena oseba, zato nekaj podobnega zahteva tudi v zameno. Leni in pasivni ljubimci je ne privlačijo; če se sama dovolj potrudi, da zadovolji vaše potrebe, bi se vsekakor morali tudi vi.
Denar
So zelo odgovorne, morda celo preveč, zato so znane po svoji varčnosti. Redko si privoščijo kakšen večji izdatek, če si ga, pa je ta praktične narave. Prisegajo na kakovostne in drage izdelke, saj se zavedajo, da je poceni blago ceneno in hitro pokvarljivo.
Rada ugaja in želi okrog sebe širiti lepoto, mir in razumevanje. Grdega vedenja in raznih nesramnosti ne trpi in jo je v tem smislu zelo lahko prizadeti. Hrepeni po pravičnosti in harmoniji, zato je pripravljena narediti vse za to, da bi se ljudje med seboj vsaj spoštovali, če že ne imeli radi.
Ljubezen
Je idealistična in malce naivna. Ker ne prenese samote in meni, da je nevredna in premalo privlačna, če ni v razmerju z nekom, ji je partnerski odnos zelo pomemben. Za ravnotežje v odnosu je pripravljena trdo garati, prav od tu pa izhaja tudi nevarnost neravnovesja, saj se čustveno preveč vplete, ljubljena oseba pa jo v tem smislu težko dohiteva.
Denar
Je precej zapravljiva, saj jo privlačijo lepe in razkošne reči, ki so navadno zelo drage. Kupuje najdražjo kozmetiko in najdražje čevlje, saj ceno povezuje s kakovostjo in je v tem smislu prava snobinja. Denar je sposobna hitro zaslužiti, pa tudi hitro zapraviti, zato jo je treba spodbujati k varčevanju.
Je intenzivna, poglobljena, magnetična in nadvse očarljiva. Deluje neustrašno in v marsičem tudi je, saj se je brez strahu pripravljena poglobiti v svoja čustva in v čustva drugih. Če ji je nekdo všeč, bo to povsem iskreno takoj priznala in ne bo zapravljala časa za to, da bi vas osvojila.
Ljubezen
Je brezkompromisna in zahteva vse ali nič. Hrepeni po intimi, popolnem zaupanju in zlitju dveh duš, zato ji ustreza partner, ki se ne boji svojih čustev. Čeprav to nerada prizna, ima potrebo po nadzorovanju partnerja, zato želi o njem izvedeti vsako podrobnost, medtem ko si sama lahko dovoli kar nekaj skrivnosti.
Denar
Je precej ambiciozna in meni, da je vredna veliko več, kot dobi. To je najverjetneje tudi res, saj se je sposobna povsem predati svojemu poklicu in včasih zaradi kariere žrtvuje celo partnerski odnos oziroma družino.
Je nemirna in radovedna, zato se tudi v odnosih vedno rada uči od drugih. Je idealistična in vedno zabavna, prijateljska in spogledljiva. Čeprav se ima za svobodnjaško in odprto, rada obsoja in prehitro sklepa o drugih. Sovraži dolgčas in rutino, vsakršna pravila, prepovedi in krivice pa jo hitro spravijo v slabo voljo.
Ljubezen
Rada osebnostno in duhovno napreduje, zato se ne bo zadovoljila s partnerjem, ki ne mara spremembe in je zadovoljen s tem, kar ima. Ob sebi potrebuje nekoga, ki je tako kot ona poln življenja in ki ji daje dovolj svobode in prostora, da se razvija in napreduje.
Denar
Je zelo zapravljiva, saj meni, da je denar energija in da mora ves čas krožiti; v tem smislu je prepričana, da kolikor ga bo zapravila, toliko ga bo tudi dobila nazaj, kar se navadno tudi uresniči. Varčnost ni njena vrlina, skopost pa naravnost prezira, zato je po naravi zelo velikodušna.
Je odgovorna in se ima nenehno pod nadzorom. Tudi ko se zdi, da je spontana, je vse prej kot brezglava in nepreračunljiva. Lahko je zelo duhovita, slovi po bogatem znanju in po uglajenem izražanju. Rada je sama in ob sebi ne potrebuje nikogar samo zato, da bi nekoga imela.
Ljubezen
Išče predvsem resnega in ambicioznega partnerja, ki bo pripravljen z njo zgraditi resen in odgovoren odnos. Razne zgube pri njej nimajo kaj iskati, še manj pa ljudje, ki veliko obljubljajo in nič ne storijo za to, da bi obljube izpolnili.
Denar
Je zelo varčna in že zgodaj začne varčevati za upokojitev. Ker ji je denar ravno toliko pomemben kot kariera, se bo vedno trudila opravljati dobro plačano delo. Le tako si bo namreč privoščila razkošje in status, po katerem hrepeni.
Je svobodna, odprta, zazrta v prihodnost in vedno optimistična glede prihodnosti. Želi, da jo drugi vidijo kot drugačno, uporniško, idealistično, edinstveno in vsaj malce provokatorsko. Rada šokira in rada ugaja tistim, ki cenijo drugačnost in njeno napredno miselnost. Tako v ljubezni kot na splošno v življenju jo privlačijo posebneži oziroma ljudje, ki se ne podrejajo tradicionalnim družbenim vzorcem.
Ljubezen
Lahko je videti precej odtujena, saj sta ji bolj kot čustvena bližina pomembna intelektualna enakopravnost ter podobnost razmišljanja. Če s partnerjem ne deli prepričanj, tudi fizična privlačnost ne bo dovolj, da bi ostala z njim, saj so ji bolj kot videz pomembni življenjski nazori.
Denar
Je zelo liberalna in potrebuje le toliko, da lahko shaja in da obenem krepi svojo revolucionarno držo. To pomeni, da je pripravljena veliko denarja vložiti v izobraževanje, tečaje, delavnice in knjige, veliko manj pa za (zanjo) nepomembne malenkosti, kot je nakup stanovanja ali avtomobila.
Je nežna, sočutna, dobrohotna, prijazna in se je sposobna prilagajati čustvovanju drugim. Prav zato jo vsak vidi drugače, kot da ne bi šlo za isto osebo. V tem smislu je izmuzljiva in nihče ne ve, kakšna je in kaj v resnici čuti. Marsikdaj še sama ne ve, kdo v resnici je, saj se ji njeni pobegi v domišljijo, v katerih je lahko popolnoma drugačna, kot je v resnici, lahko zdijo resničnejši od realnosti.
Ljubezen
Je nežna in razumevajoča ter se je pripravljena popolnoma predati in zliti z ljubljeno osebo. Če se zaljubi v nepravo osebo, jo bo ta zaradi intenzivnosti čustev in občutka, da se utaplja v tujih čustvih, hitro popihala v neznano, ko pa bo našla pravega partnerja, ki bo cenil njeno altruistično in brezpogojno ljubezen, bo neizmerno srečna in izpolnjena.
Denar
Je, presenetljivo, precej realna. Potrebuje ga že zato, da izpolni svoje skrite želje in uresniči svoje sanje, zato je pripravljena trdo delati za to, da si ga prisluži in potem zapravi za tisto, kar meni, da je dobro tako zanjo kot za druge. Je velika dobrodelnica, zato bo nekaj svojega denarja vedno namenila drugim.
Marta Pirnar Tittle
Luna se bo sprehajala po Bika, ob 11:27 se bo preselila v Dvojčka, setveni koledar: korenina/cvet, barva dneva: svetlo roza.
Obeta se zanimiv in nenavaden dan. Dopoldanske ure bodo nekoliko bolj temeljite, dosledne in natančne. Simbol dneva bo kolo, ki se vrti in povzroča različne spremembe in novosti. Odkrito se morate pogovoriti o vsem, tudi o tistem, kar vas moti in boli. Primerno bo, da danes naredite zaključke in se tako simbolično ločite od stvari, ki ste jih prerasli. Izogibati se morate mrzlih pijač, kajti občutljiv predel telesa bo grlo. Popoldanske ure bodo nekoliko bolj dinamične, hitre in neposredne. V ospredju bodo tudi omejitve, ki ne bodo lepo sprejete, vendar pa so nujne. Tudi večerne ure bodo polne dinamičnih opravil. Sprostila vas bo dinamična glasba.
Ob pogovoru z Alenom Kobilico – svetovno priznanim manekenom, podjetnikom in paratriatloncem, skorajda ne opaziš, da sveta ne vidi tako kot večina ljudi. Na to, da ne vidi s fizičnimi očmi, te spomni le ugasnjena luč v stanovanju, a njegova osebna energija oddaja močnejšo luč od tiste na steni.
Kaj je v resnici slepota? To, da ne vidiš oblike v materialnem svetu ali to, da ne vidiš smisla in resnice v življenju? Alen v tem trenutku morda res ne vidi mize, gozda ali obrazov mimoidočih, občuti pa vse okoli sebe na drugih ravneh mnogo bolj kot marsikdo, ki gleda s fizičnimi očmi. In prav tako vidi mnogo bolj kot marsikdo med nami tudi smisel v življenju. Zato izraz slepota zanj sploh ni primeren.
Velike preizkušnje v življenju so po navadi tiste, ki nam prinesejo največje darove in spoznanja. Alen je konec leta 2008 po operaciji izgubil vid (začasno, kot pravi, saj je vendar vse v življenju začasno!), hkrati pa sprevidel marsikaj in zakorakal po poti uresničevanja mnogih novih ciljev.
Alen poskuša odstirati temne oblake v življenjih številnih otrok. Na isti dan, na katerega je izgubil vid, je tri leta pozneje ustanovil center Vidim cilj. Datumi so sovpadali popolnoma nenamerno, ali gre za golo naključje ali ne, presodite sami. Vidim cilj je center, namenjen slepim in slabovidnim otrokom, pa tudi paraplegikom, otrokom s cerebralno paralizo in drugimi gibalnimi motnjami.
Trenutno je v centru že okrog 80 otrok, ki se ukvarjajo s plavanjem, smučanjem, letos pa bodo poskušali še s tekom in triatlonom. "Smo center športnikov, ki imajo neko telesno okvaro, vendar bistvo ni v samem športu, temveč v socializaciji otrok skozi šport. Pomembno je, da se otroci družijo, naučijo etike, vztrajnosti, discipline in drugih osnovnih načel, ki dvigujejo njihovo samopodobo in samozavest, da se lahko v življenju srečujejo z izzivi, ki jim jih prinaša. Cilj je, da otroci postanejo soustvarjalci družbe in ne njeno breme. Hvaležen sem svoji izvrstni ekipi, ki z veliko srčnostjo soustvarja to čudovito zgodbo."
Naš najboljši paratriatlonec in 4. najboljši na svetu v letu 2014 se že vneto pripravlja na letošnje evropsko in svetovno prvenstvo. V marcu je v Južni Afriki dosegel prvo slovensko zmago v svetovnem pokalu v elitnem paratriatlonu. "Šport, morda že klišejsko rečeno, je svojstven ventil ali katarza. Najpomembnejše se mi zdi to, da se lahko skozi šport naučim obvladovati svoje telo v času in prostoru.
Dober občutek je, če lahko narediš, kar si želiš, ko so vsi gibi lahkotni, ko je vse preprosto in imaš dovolj energije, kar je prav tako pomembno v življenju. Ko 'odtečeš' in postanejo vsi 'problemi' v življenju zgolj lahkotni izzivi. V mojem primeru pa gre še za eno pomembno učenje, to je učenje zaupanja. Najprej moram zaupati samemu sebi, potem pa partnerju, s katerim tekmujem.
Moj partner je nekdo, ki ga praktično ne poznam, nikoli ga nisem videl, a mu zaupam svoje življenje, saj plavam, kolesarim (tudi preko 70 km/h), tečem, pa tudi smučam v neznano. Jaz zaupam samemu sebi, on prav tako zaupa sebi, jaz mu zaupam svoje življenje, on prevzame odgovornost zame, skupaj pa imava pogum, da nekaj narediva, ter željo, da narediva najboljše in premikava meje.
Če bi tako delovali v vsakodnevnem življenju, v partnerstvu ali službi, če bi država in svet delovala tako, da bi si ljudje zaupali, imeli dovolj poguma za 'tek v neznano' in vlagali vso energijo v ustvarjalnost, bi bil svet mnogo lepši. Ljudje pa smo vse preveč radi v coni udobja in se bojimo spusta v neznano, kar je po eni strani sicer razumljivo, vendar v coni udobja ne zraste nič lepega. Moraš iti do roba in tudi čez, tam se dogajajo veliki premiki in tam lahko spreminjaš svet.
Večina ljudi vse prevečkrat ostane ujetih, ker je pač 'fajn' biti doma na kavču pred televizijo. A jaz pravim, da ni hudo, če ne vidiš, hudo je, če nimaš vizije in želje po življenju."
Ana Vehovar
Foto: osebni arhiv
Če je bila brezciljnost in prostodušnost med mladimi še pred desetletjem doma predvsem na Zahodu, nas je plima nihilizma v zadnjih letih zalila tudi na Slovenskem. Ali je ta sindrom resnično značilen samo za mlade ali pa se v času, ko smo iz obdobja zadovoljevanja osnovnih potreb prestopili v čas iskanja sreče kot vrhovne vrednote, z izgubo osmišljenosti lastnih življenj spopadamo vsi?
To bo le izhodišče našega novega srečanja z Umbertom Galimbertijem, priljubljenim, a neizprosnim analitikom časa, v katerem Evropejci požiramo sami sebe, ker se nismo pripravljeni odreči ničemur.
Kakšen je odnos med spreminjajočo se osebno moralo in zapovedmi etosa? In ali je krščanstvo, ki je dalo vsebino in obliko zahodnemu svetu, čeprav gre po Galimbertiju za »religijo izpraznjenih nebes«, res postalo le servis za mnenjske sodbe o intimnih odločitvah posameznika?
Ugledni italijanski mislec, filozof in psiholog bo nedvomno tudi tokrat razbil prenekateri »mit našega časa«.
Univerzitetni profesor antropologije in zgodovine filozofije Umberto Galimberti, nekdanji predstojnik oddelka beneške univerze in redni član Mednarodnega združenja analitičnih psihologov, sodi med najpomembnejše italijanske filozofe. Obe njegovi v slovenščino prevedeni deli, Grozljivi gost: nihilizem in mladi ter Miti našega časa, sta bili že večkrat ponatisnjeni. S Slovenijo, ki jo redno obiskuje, ga povezujejo tudi osebne vezi.
Umberto Galimberti se je rodil v Monzi leta 1942. Študiral je filozofijo, antropologijo in psihologijo, najprej v Italiji in nato v Nemčiji. Je avtor številnih izvirnih znanstvenih in poljudnoznanstvenih del, prevodov in strokovnih objav v raznih italijanskih medijih. Njegova dela so bila prevedena v več jezikov; knjigi, Grozljivi gost: nihilizem in mladiter Miti našega časa, tudi v slovenščino.
Umberto Galimberti je eden najvidnejših predstavnikov filozofske šole, ki se je precej neenotno razvila v drugi polovici 20. stoletja, tako da pravzaprav nima nekega enotnega imena. Gre za miselni tok, ki se tesno navezuje na psihologijo, delno tudi na antropologijo in religiologijo. Za ta tok je značilna filozofska obravnava tem, ki jih ponuja analitična psihologija s C. G. Jungom, antična filozofija (predvsem Platon) in tiste smeri antropologije in religiologije, ki se ukvarjajo z arhaičnimi religijami in miti.
Filozofija Umberta Galimbertija temelji na predpostavki, da filozof ne živi v trdnjavi znanja, racionalnosti in logike, ampak sredi življenja neke skupnosti, človek med ljudmi, kateremu znanje, racionalnost in logika ne onemogočajo, ampak šele dovoljujejo, da se sooča z realnostjo svojega časa.
Galimberti razmišlja o izzivih sodobne družbe, pri čemer uporablja temu primerne metode analize in sinteze, vendar pa ne zavrača antičnih in celo arhaičnih oblik modrosti. Njegov človek je celota, ne le seštevek organov ali kontrapozicija duha in telesa. Temu človeku razpira filozof, ki ni več le akademik, ampak tudi in predvsem učitelj, pomočnik ali vodnik, nove perspektive: sakralnost telesa, cikličnost časa, življenjskost simbolov.
Umberto Galimberti zna nagovoriti sodobnega človeka, ki so se mu miti strnili v pojme ali parole. V svojem delu Miti našega časa obravnava pojave sodobne družbe, ki so izgubili vsakršno razsežnost arhaične pripovedi in s tem postali samoumevni, dogmatski – aksiomi 21. stoletja. Tehnika, rast, napredek, mediji, lepota, moda, mladost, psihoterapija, varnost: to so teme, ki jih človek vsrkava po principu samoumevnosti, brez razmisleka, brez interpretacije, brez posredniške vloge, ki so jo nekoč imele mitološke pripovedi.
Med temami, ki jih je obravnaval Galimberti, lahko prav gotovo izpostavimo njegovo razmišljanje o nihilizmu in mladih. Njegova knjiga o »grozljivem gostu« je dosegla tudi tiste bralce – na primer starše, učitelje, socialne in pedagoške delavce ter nazadnje dijake – ki se običajno ne spuščajo v analizo nietzschejanske kritike. Nihilizem, ki ga bralcu predstavlja Galimberti, je razumljiv, dosegljiv in s tem še veliko bolj grozeč. Ni literarni konstrukt, ni filozofska smer; je nekaj otipljivega, masovnega, nekaj, kar celi generacij zamegljuje pogled v prihodnost.
Dogodek bo potekal v sodelovanju z založbo Modrijan in Italijanskim inštitutom za kulturo
Le kako smo lahko pozabili, da Narava ni naša last, ampak smo ljudje njena last? Nismo tvorci tkanine življenja, temveč le nitka v njej. Kar delamo s tkanino, delamo sami s seboj. Julia Roberts v spodnjem videu spregovori v imenu Matere Narave....
